Cosa offriamo

Lezioni di ciclismo e ambiente

la scuola di  ciclismo riapre a Palermo il primo martedì di marzo 2021

Tutti i venerdì dalle ore 16.00 alle 19.00 al Foro Italico

Tutti i Martedì dalle ore 16.00 alle 18.00 al Giardino Vincenzo Florio

Anche quest'anno i corsi si divideranno in 5 fasce: 

4 ai 6 anni (Promozionale)

7 ai 12 anni (Giovanissimi)

13 ai 14 anni (Esordienti)

15 ai 17 anni (Allievi)

Cicloturisti e Amatori


Lezioni base per bambini  

Lezioni dedicate al perfezionamento della tecnica ciclistica, per mini ciclisti.

Lezioni pratiche:
- corretta posizione in sella
- manutenzione della bicicletta

Tutti i venerdì dalle 16:00 alle 19:00

Lezioni avanzata

Obiettivo della scuola di ciclismo è quello di migliorare le capacità tecniche anche in percorsi di media difficoltà ed aumentare gradualmente la durata dell'uscita in bicicletta (capacità di fondo). 

Uscite di gruppo su strada:
- analisi in tempo reale della tecnica di pedalata
- indicazioni individuali per migliorare la tecnica in bici del ciclista

Tutti i mercoledì dalle 16:00 alle 19:00

Pre agonistico 

Obiettivo della scuola di ciclismo è quello di preparare i ragazzi all'attività agonistica, simulando in allenamento i percorsi e le difficoltà tipiche di una competizione Strada/MTB, le uscite saranno svolte assieme ad atleti già inseriti nel settore giovanile.

Valutate le capacità acquisite durante gli allenamenti indipendentemente dalle fasce di età, spetta ai responsabili del settore giovanile la decisione circa l'immissione dei ragazzi al corso successivo

© 2018 ASD Tour & Bike. Tutti i diritti riservati.
Creato con Webnode
Crea il tuo sito web gratis! Questo sito è stato creato con Webnode. Crea il tuo sito gratuito oggi stesso! Inizia